Körperbildung
 

Alle physiologischen und anatomischen Gegebenheiten erkennen, erspüren und optimieren mit Prinzipien der Chladek® Methode

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Bewegungsschulung
 

Bewegung erlernen in harmonischer Funktion aller mitwirkenden Körperanteile, Rücken und Bauch stärken, die Füsse kräftigen und das Becken in Schwung bringen nach Spiraldynamik® Prinzipien

Tanz
 

Ausgehend von den anatomischen Gegebenheiten des Körpers und den physikalischen Gesetzmässigkeiten der Bewegung hat Rosalia Chladek Grundprinzipien entdeckt, die jeder harmonisch-ökonomischen Bewegung zugrundeliegen und die Basis ihrer systematisierten Tanztechnik bilden. Ziel der Methode Chladek® ist es, die Beziehung zum eigenen Körper zu vertiefen und sein Bewegungspotenzial zu enfalten.

Spiraldynamik
 

Die Spiraldynamik® ist ein anatomisch, physiologisches Bewegungskonzept sowie eine Therapiemethode, eine Gebrauchsanweisung für den eigenen Körper von Kopf bis Fuss.

​Die Form der Spiralen im ganzen Körper, die uns federn und schwingen lässt wieder erwecken. Somit erleben wir ein neues Körper- und Daseinsgefühl, erhalten neue Impulse im Körper und verbessern das gesamte Bewegungskonzept. Alte Muster können sich auflösen und verändern, was auch auf unser Bewusstsein und Verständnis Einfluss hat. Innere und äussere Verhaltensweise können neue Wege finden.
 

Spiraldynamik Akademie

Gesunde Füsse
in der richtigen Stellung und lebendig

Hüfte mit Schwung

Brustkorb mobil

Wirbelsäule federnd und tragend

Gehen mit Leichtigkeit

Körperarbeit & Massagen
 

Gesundheit und Lebensfreude sind das gelungene Zusammenspiel von Körper , Geist und Seele.

Die Wirbelsäule als Stütze unseres Körpers ermöglicht uns die auf-rechte Haltung und bildet die Verbindung zu allen übrigen Körperteilen. Über den Rücken, Arme, Beine,  Schultern, Nacken
Kopf werden mit achtsamen Händen Verspannungen gelöst, die Gelenke mobilisiert und der energetische Fluss durch den Körper wieder hergestellt.

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Bei der energetischen Wirbelsäulen- und Körpermassage werden mögliche Stauungen gelöst. Die Wirbelsäule kann wieder ihre Aufgabe der Stabilität und Beweglichkeit übernehmen und freudvoll schwingen. Raum schaffen zwischen den Wirbeln, ein Gefühl von Ausdehnung und Lösung spüren.

Über den Körper können Geist und Seele ins Gleichgewicht gelangen und unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit erhalten.

Massagen energetisch, 3D Spiraldynamisch, Mobilisierend und Harmonisierend

- zum Wohlfühlen - ins Lot kommen - Aufrichten - Beweglichkeit erweitern - Entspannen

Behandlung und Schulung - bei Schwierigkeiten mit Hüfte, Knie, Füsse, Schultern, Nacken, Rücken.

Ausgehend von den aktuellen Bedürfnisse meiner KlientInnen arbeite ich mit einfühlsamer Behandlung und Schulung zur physiologisch richtigen Bewegungsanwendung.

Die energetische Wirbelsäulenmassage ist eine sanfte Massage an der Wirbelsäule entlang und über den ganzen Körper. Festgesetzte Stauungen und Verspannungen können sich lösen und die Energie kann wieder durch den Körper fliessen.
Wohltuende, entspannende und beruhigende Massage für mehr Durchlässigkeit und Behaglichkeit im Körper. Das unterstützt auch unsere gedanklichen und emotionalen Bereiche.