Die Spiraldynamik® ist ein anatomisch, physiologisches Bewegungskonzept sowie eine Therapiemethode, eine Gebrauchsanweisung für den eigenen Körper von Kopf bis Fuss. Beschwerdefrei und gesund bewegen.

 

​Die Form der Spiralen im ganzen Körper, die uns federn und schwingen lässt wieder erwecken. Somit erleben wir ein neues Körper- und Daseinsgefühl, erhalten neue Impulse im Körper und verbessern das gesamte Bewegungskonzept. Alte Muster können sich auflösen und verändern, was auch auf unser Bewusstsein und Verständnis Einfluss hat. Innere und äussere Verhaltensweisen können neue Wege finden.
 

Gesunde Füsse, in der richtigen Stellung und lebendig,

Hüfte mit Schwung,Brustkorb mobil, Wirbelsäule federnd und tragend. Gehen mit Leichtigkeit.

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Im Kurs Grundprinzipien lernst Du dich richtig und angemessen zu bewegen, so dass ein neues Gefühl und Erlebnis von Bewegung stattfinden kann.