
Bewegung & Tanz

Körperbildung, Bewegungsschulung & Tanz
In der Körperbildung entdeckst du die faszinierenden Zusammenhänge von Anatomie, Physiologie und Bewegung. Auf der Grundlage der Prinzipien der Chladek® Methode lernst du, körperliche Strukturen bewusst wahrzunehmen, zu erspüren und Bewegungsabläufe gezielt zu verfeinern. Wo entsteht Bewegung? Wie setzt sie sich durch den ganzen Körper fort? Welche Wirkung hat ein Impuls aus dem Zentrum bis in die Peripherie? Diesen und anderen Fragen gehst du forschend und praktisch nach. Dabei entwickelst du ein differenziertes Körperbewusstsein und erfährst, wie ökonomische, lebendige und ausdrucksstarke Bewegung entstehen kann.
Tanz
In der tänzerischen Gestaltung kannst Du dich frei bewegen. Dabei erfährst Du, wie sich der Körper nach und nach neu einrichtet und mehr Bewegungsbewusstheit entsteht. In kreativer Form erforschst Du deine eigenen Möglichkeiten. Ziel der Methode Chladek® ist es, die Beziehung zum eigenen Körper zu vertiefen und sein Bewegungspotenzial zu enfalten.